AVISO NA PORTA

Este alerta está colocado na porta de um espaço terapêutico

O resfriado ocorre quando o corpo não chora.
A garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.

O plantio é livre. A colheita, obrigatória.

P.S.: Normalmente, o(s) sintoma(s) ocorre(m) 3 dias após o "acontecido".
Descubra o que te prejudicou e coloque para fora, em conversa com
amigos ou com um profissional, que vc se cura!!!

Sua saúde e sua vida dependem de suas escolhas!!!

Escolha ser feliz!!!!

"Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça que a
felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir
embora por não perceber sua simplicidade." Mário Quintana

Pensamento....

A diferença entre advogados e engenheiros!!!! Três Advogados e três Engenheiros estavam viajando de trem para uma conferência. Na estação, OS trêsAdvogados compraram um bilhete cada um, mas viram que OS trêsEngenheiros compraram um só bilhete. - Como é que OS três vão viajar só com um bilhete? (perguntou um dos Advogados) - Espere e verá - respondeu um dos Engenheiros . Então, todos embarcaram. Os Advogados foram para suas poltronas, mas OS três Engenheiros se trancaram juntos no banheiro. Logo que o trem partiu, o fiscal veio recolher OS bilhetes. Ele bateu na porta do banheiro e disse: - O bilhete, por favor. A porta abriu só uma frestinha e apenas uma mão entregou o bilhete. O fiscal pegou e foi em bora. Os Advogados viram e acharam a idéia genial. Então, depois DA conferência, OS Advogados resolveram imitar OS Engenheiros na viagem de Volta e, assim, economizar um dinheirinho. (reconheceram a boa idéia dos Engenheiros,porém com a criatividade que é peculiar DA própria profissão, resolveram melhorar). Quando chegaram na estação, a história se repetiu, ou seja, OS Engenheiros compraram só um bilhete mas, para espanto deles, OS Advogados não compraram nenhum.. - Mas, como é que vocês vão viajar sem passagem? (um Engenheiro perguntou perplexo). - Espere e verá - respondeu um dos Advogados. Todos embarcaram e OS Engenheiros se espremeram dentro de um banheiro e OSAdvogados em outro banheiro ao lado. O trem partiu. Logo depois, um dos Advogados saiu, foi até a porta do banheiro dosEngenheiros, bateu e disse: - A passagem, por favor !!!!

Pensamento...

Se achas que tens um salário baixo...

Se achas que não tens muitos amigos...

Se pensas em desistir...

Se pensas que sofres na vida...

Se reclamas dos transportes e vias de acesso...

Se achas que a sociedade é injusta para ti...

Na hora em que achamos que está tudo perdido, é para ele que pedimos ajuda, proteção, saúde, felicidade, poís é o único ser que confiamos, apesar de nunca termos o visto, Sem Deus eu não sou NINGUÉM.

Deus faz tudo no tempo CERTO!

Nada que Deus tem como propósito em nossas vidas vem tarde e nem vem adiantado, tudo que Ele tem preparado para nós vem no tempo certo! Entregue sua vida ao Senhor, confia Nele, e o mais Ele fará!

Se eu Cair, Deus me LEVANTA!

Existem momentos em nossa vida que parece que tudo já não tem mais solução, que tudo está perdido quando vem Deus e te acolhe em Teus braços e diz: Meu filho, não temas, eu estou contigo!

Desistir pq? DEUS está comigo!

Se você confia de verdade em DEUS, você não tem que temer nada! Pois para DEUS nada é impossível!


AGRADEÇA A DEUS POR HOJE!

Se Deus quiser, vai dar Certo!

-Se DEUS quiser todas as coisas que eu desejo ter, todos os meus objetivos e sonhos de vida vão se concretizar.
Se Deus quiser eu sei que vai dar tudo certo, pois sei que nele eu posso confiar.

Pensamento...

Pensar é uma arte que poucos desfrutam. Eu, como uma grande enigmática, penso sem parar! Às vezes tento e acabo por vencida, mais não consigo parar de pensar e imaginar o futuro, futuro esse, que por mim, estaria desvendado como a flor que se abre na primavera cheia de beleza e encanto, mais quanto mais eu penso, mais percebo o quanto sou vítima da ilusão dos meus pensamos inquietos e incertos.

Quanto mais eu penso mais invento e me alimento dos meus sonhos. Si terei uma indigestão? Já tentei revelar nos pensamos mais íntimos e obter no presente um trecho desse futuro que me espera ansioso, mas com todo esforço, descobri apenas que as minhas decisões são os principais espelhos desse futuro.

Ela, a decisão me disse que deveria ter cuidado, pois, poderia ser injusta comigo mesma, quando pensar em decidir e essa decisão ser errada. Mas uma coisa, meio sem querer foi me dada, como a boa ação do dia, “siga o coração”, ele saberá o que fazer.

Pensamento...

O segredo da vida é...

O segredo da vida não é ter tudo que você quer, mas amar tudo que você tem. Valorize o que você tem, dê valor as pessoas que realmente gostam de você. Dê mais ênfase as coisas alegres, minimize a tristeza. "A dor é inevitável, sofrimento é opcional". Não sofra por aquilo que ainda nem aconteceu, talvez o problema nem seja tão grande quanto pensamos. E se grande ele for, tenha a humildade de admitir que precisa de ajuda. Desabafe, escute o que outras pessoas tem a lhe dizer, peça um abraço.
Perdemos muito tempo nos preocupando com fatos que, muitas vezes só existem em nossa mente. Não dê tanta importância a coisas tão banais. Brigue menos, discuta menos, evite estresses. Tudo, tudo é passageiro, nada vai permanecer para sempre. Não tente entender as pessoas ou que elas fazem, apenas as aceitem da maneira que são. Ninguém é perfeito. Entenda que assim como você, os outros também possuem defeitos e estão passivos a erros.
     

 • Sem Deus, eu não sou NINGUÉM!

Pensamento...

Às vezes esperamos tanto...

por um momento ficamos tanto na expectativa pra ele acontecer, que depois que ele passa vemos que nem era tudo aquilo ou pelo contrário, as vezes chega a ser tão especial que queremos que aconteça de novo. Pessoas ou acontecimentos que chegam a ser ridiculamente ridículos ou especialmente perfeitos. Momentos que passam tão depressa, que ficam até difíceis de acreditar que eles realmente aconteceram. Infelizmente não há replay, porque se houvesse, queria viver aqueles momentos eternamente. Não fico triste porque passaram tão depressa, pelo contrário, fico feliz por saber que aconteceram. Sim, foram somente alguns momentos, mas foram os melhores momentos da minha vida. Sei que irão acontecer outros momentos maravilhosos, mas nenhum se compara aos que já aconteceram. Quando percebemos, outro desses momentos maravilhosos, pode ter certeza de que eu vou fazer valer apena novamente.

Curiosidade...

A física é a coisa mais doida que podemos estudar. Coisas realmente estranhas acontecem nesse campo da ciência. Por isso nós selecionamos alguns fatos malucos para que você entenda os motivos pelos quais os físicos são considerados loucos.

1 – Se o Sol fosse feito de bananas seria tão quente quanto é normalmente

O sol funciona de maneira bastante simples: devido sua enorme massa ele cria uma descomunal gravidade. Por isso seu núcleo sofre uma pressão inimaginável, que faz com que os átomos de hidrogênio que o compõe comecem a se bater lá dentro, de forma que eles se fundem gerando hélio. O que sobra dessa fusão nuclear é energia pura (como nas bombas atômicas), e isso que faz com que ele seja quente pra cacete.

Mas o interessante é que se o sol fosse de bananas, ele esquentaria do mesmo jeito, pois a teria a mesma massa e geraria a mesma pressão. O problema é que por as bananas não serem de hidrogênio ele se consumiria muito mais rápido.

2 – Toda a raça humana cabe em uma colher

Todos devem conhecer a estrutura de um átomo, ela é mais ou menos como na figura a direita.

Agora imagine: se sua mão fechada fosse aquele núcleo verde e vermelho. Os elétrons voando em volta deles estariam circulando ao núcleo (sua mão) a 20Km de distância! Ou seja, 99,999999999999999999999% de um átomo são espaços vazios.

Agora se pegássemos toda a humanidade e retirássemos todos esses espaços de todos os seus átomos, todas as pessoas do mundo caberiam em uma colher de sopa.

3 – Quase todo universo é invisível

Acredita-se que existam 100 bilhões de galáxias no universo e cada uma delas pode ter até 100 trilhões de estrelas. O problema é que mesmo essa infinidade de matéria representa apenas 2% da massa total do universo.

Mas como que se sabe isso se só “vemos o visível”? Como sabemos que existe algo invisível por aí?

Gravidade é a resposta. Os cientistas notaram que toda a força da gravidade aplicada sobre as galáxias não é correspondente a massa visível, ou seja, existe algum tipo de matéria ocupando boa parte do espaço que não podemos ver, apenas sentimos sua presença na forma de gravidade.

4 – Existe um infinito número de pessoas iguais a você em algum lugar

Atualmente a cosmologia nos diz que pode existir um número infinito de universos paralelos, que seriam mais ou menos como bolhas de sabão voando no espaço. Logo, se existem infinitos universos, quer dizer que existem infinitos “eus” e “vocês” por aí. Como são infinitos, existem um infinito número de pessoas lendo esse texto em outros universos, assim como existe outro infinito números de pessoas que o escreveram.

5 – Buracos negros não são negros

Os buracos negros na verdade estão mais para “escurinhos” do que para totalmente negros, mesmo por que de tempos em tempos eles liberam luz. Então se eles liberam luz, eles perdem energia e se não houver mais massa e luz para eles sugarem a sua volta, algum dia eles morrem.

6 – Essa coisa de passado, presente e futuro é papo furado

Segundo a Teoria da Relatividade de Einstein, cada um tem seu tempo, nós só vivemos em tempos semelhantes pois estamos nos movendo em velocidades iguais. Mas se nós vivêssemos em velocidade diferentes o tempo passaria de maneira diferente para cada um de nós.

Isso é comprovado com os satélites GPS que ficam orbitando a Terra. Os relógios internos desses aparelhos mostram que o tempo passa mais devagar para eles, pois eles voam em velocidade mais rápida que nós e estão sofrendo menos influência da gravidade.

7 – Quanto mais rápido você se mover mais pesado você fica

Antes que alguém fique fazendo piadinhas que correr engorda, devo informar que esse aumento de peso é momentâneo…

Tendo a velocidade da luz como limite, imagine que você está correndo no limite dela, de repente alguém lhe empurra, ou seja, você deveria ir mais rápido, mas como já está no limite essa energia acaba virando massa, e você ganha peso.

Curiosidade...

Pode parecer loucura ou até coisa de filme de ficção científica, contudo, estudos realizados por pesquisadores da Universidade de Oxford, apontam que o uso de pequenas correntes elétricas no cérebro pode melhorar a habilidade de uma pessoa com a matemática, a descoberta pode beneficiar muitos que possuem deficiências numéricas, como a discalculia (uma das mais graves), deficiências decorrentes de um derrame ou doenças degenerativas.

É claro que as pessoas não devem sair aplicando choques umas nas outras (ou em si mesmas), segundo Roi Cohen Kadosh, do Instituto de Neurociência Cognitiva da Universidade de Oxford isso está fora de questão, porém ele se mostra bastante animado, já que a aplicação de uma corrente elétrica no cérebro pode melhorar o raciocínio matemático de uma pessoa por até seis meses sem influenciar suas outras funções cognitivas.

"O estímulo elétrico não transformará ninguém em Albert Einstein, mas pode ser capaz de ajudar algumas pessoas a lidar melhor com a matemática", disse Roi.

Curiosidade...

A sensação prazerosa que sentimos ao ouvirmos música está associada diretamente com a liberação de dopamina no cérebro, o mesmo neurotransmissor relacionado ao prazer da alimentação, drogas ou dinheiro.

Segundo uma pesquisa divulgada na revista científica Nature Neuroscience, a dopamina age em nosso corpo reforçando alguns dos nossos comportamentos mais importantes para que assim garantam a nossa sobrevivência, como a alimentação e o sexo, ou pode ainda desempenhar um papel na motivação (recompensa por um esforço ou risco, como em apostas ou uso de drogas), o que não se sabia, no entanto, era como a substância poderia estar envolvida no prazer abstrato, como ouvir música.

Para a pesquisa, foram selecionados dez voluntários, com idades entre 19 a 24 anos, dentre uma lista de 217 que responderam a um anúncio solicitando pessoas que sentiam sinais de extremo prazer ao escutar música, através de aparelhos de diagnóstico por imagens, os cientistas da Universidade McGill, em Montreal, no Canadá, mediram a liberação de dopamina e a atividade do cérebro, ao mesmo tempo que sensores informavam a frequência cardíaca e respiratória dos voluntários, sua temperatura ou sinais de estremecimento de prazer no nível da pele.

Após os testes, os resultados indicaram que a dopamina é liberada antes mesmo do prazer associado à música ouvida, e durante o próprio pico de prazer, ou seja, no auge emocional, na realidade tratam-se de dois processos fisiológicos distintos que envolvem diferentes regiões do cérebro, durante o auge do prazer é ativado o núcleo "accumbens", envolvido na euforia produzida pela ingestão de psicoestimulantes (como a cocaína), antes, no prazer por antecipação, a atividade da dopamina é observada em outra área do cérebro.

Como o esperado, a quantidade de liberação de dopamina no cérebro do indivíduo varia conforme a intensidade da emoção e do prazer que a pessoa está sentindo, em comparação com as medições realizadas ao escutar uma música "neutra" (indiferente aos voluntários).

O estudo ainda nos permite entender o porque da música ser tão explorada e de uma forma bastante eficiente por boa parte da indústria da publicidade e propaganda, ou até mesmo em filmes para induzir estados de humor, como um prazer abstrato, a música contribuiria, graças à dopamina, para um fortalecimento das emoções, ao estimular noções de espera (da próxima nota, de um ritmo preferido), de surpresa e de expectativa.

Portanto, muito cuidado na hora de selecionar as músicas para ouvir, agora que você tem uma noção do impacto que ela exerce no seu cérebro e humor!

Curiosidade...

Dentre todos os membros que possuímos em nossos corpos, um dos mais importantes e vitais para o nosso desenvolvimento, sobretudo quando ainda somos crianças, são os pés, afinal de contas sem eles nós sequer poderíamos caminhar, correr, nos locomover com facilidade, mas o quanto realmente você sabe sobre eles?

Com os dias cada vez mais corridos, muitas vezes não tomamos os cuidados necessários com o nosso corpo e nesse caso, nossos pés, na matéria de hoje você poderá conhecer 17 interessantes fatos sobre esse “par de amigos” que sustenta toda a estrutura do seu corpo!

Confira:

Albert Einstein

Einstein, equação da vida e da morte

Em 1939, na véspera da segunda guerra mundial, Albert Einstein escreveu uma carta ao presidente dos Estados Unidos, Franklin Roosevelt:

“…Sir. O elemento chamado urânio pode ser transformado em uma nova e importante forma de energia no futuroimediato. Certos aspectos desta situação exigem certa cautela, e se necessário, uma ação rápida por parte da administração. Bombas extremamente poderosas de um novo tipo, podem agora ser construídas….”

A carta era sobre a aplicação da famosa equação de Einstein: E=mc2 e do seu medo de que os nazistas a pudessem utilizar para construir uma bomba atômica.

A sua carta impulsionou uma cadeia de acontecimentos, que levaram a destruição de Hiroshima e Nagashaki.

Albert Einstein, mais tarde, descreveria a escrita desta carta como o grande erro da sua vida.

Esta é a história de sua mais famosa equação e como E=mc2 mudou a história e Einstein, para sempre.

O estalo

Hoje parei pra observar uma coisa que chamou muito minha atenção. Estava sentado em frente ao computador e ouvia repetidamente um pequeno e tímido estalo.

Desde o dia passado que ouvia isso, mas não tinha assimilado até então, o tal barulho a nada. Só agora dei uma pausa no que fazia e tentei aguçar o máximo meu ouvido para o "tic tic tic".

Interessante, percebi que o barulho vinha do relógio de pulso que estava sobre a mesa do computador. E o interessante, é que sempre usava aquele relógio para qualquer lugar que eu ia. Mas nunca tinha observado que ele emitia esse som. Talvez porque o ambiente onde eu estava era muito ruidoso ou eu estava distraído com outras coisas.

MORAL DA HISTÒRIA:

Apesar de não ouvirmos, Deus está sempre presente ao nosso lado, todavia nós que nunca paramos um pouco para ouvi-lo e lhe dá devida atenção. Ao invés disso, estamos distraídos com coisas banais, então não espere que tudo se acabe e que seja preciso Deus colocar você em um quarto sozinho, para você ouvir sua voz. Antes disso, vá a um lugar reservado, fique em silencio, apenas em silencio [...] E você o ouvirá.

[...] Como as batidas de um relógio [...]

Abner Santos